在瑜伽进修中，有些行动天然对身段有克己，但作念起来却让东谈主感到十分莫名。尤其是在海外的瑜伽课堂上，这些“社死”行动频频让入门者昆玉无措。

1. **树式（Tree Pose）**：均衡不稳时，容易摇晃以致跌倒，尤其谢世东谈主眼前更莫名。

2. **鸽子式（Pigeon Pose）**：腿部伸展时发出“咔哒”声，让东谈主忍不住笑出声。

3. **倒立式（Headstand）**：入门者常因要点不稳而翻倒，场所十分滑稽。

4. **下犬式（Downward Dog）**：手臂和腿部拉伸时，房屋建筑工程施工，市政公用工程，南京智行建设工程有限公司可能发出“嘶嘶”声， 郑州人才网_郑州招聘网_郑州人才市场听起来像受伤。

5. **战士三式（Warrior III）**：单腿站随即， 四川装修网-中国装修网,建材团购、家居家具团购为一体的家装电商网站身段扭捏不定，仿佛随时会倒。

6. **婴儿式（Child’s Pose）**：躺下时不预防涌现后背，鹤壁市中祥环保装备有限公司莫名不已。

7. **肩倒立（Shoulder Stand）**：脖子承受压力时，可能会发颠倒怪的响声。

8. **鱼式（Fish Pose）**：背部过度后仰时，可能发出“咯吱”声，令东谈主忍俊不禁。

9. **莲技俩（Lotus Pose）**：坐姿时腿无法天然袭击，显得十永诀扭。

10. **蛇式（Cobra Pose）**：胸部抬起时，腰腹肌肉紧绷，颜料不幸，看起来很“惨”。

这些行动天然莫名鹤壁市中祥环保装备有限公司，但却是瑜伽进修中常见的挑战。唯有束缚进修，才气慢慢掌抓，享受瑜伽带来的身心均衡与减轻。